ふれあい企画！ベビーマッサージ！

こんにちは。
チャイルドトレーナーみゆきです！！

今回は赤ちゃんと触れ合おう企画！
ベビーマッサージについてお話しします。

ベビーマッサージってとっても人気ですよね。
ベビーマッサージのレッスンがあったり、ママが資格を取ったりで注目を集めているものです。

ベビーマッサージは赤ちゃんと肌と肌とが触れ合うことでステキな効果がいっぱいです。
見つめあってする事で愛着形成にもとっても効果的。
オイルを使わなくてもいいですし、歌を歌いながらなど、色んな工夫ができます。
年齢を問わず実施できるのもいいですよね。
そして、そんなに時間をたくさんかけなくてもいい。
短時間でも充分効果的です。

1日1回は赤ちゃんと肌と肌のふれあいはしていただきたいとお話ししました。
お母さんやお父さんのストレス軽減にも有効なベビーマッサージ。
一緒に同じポーズをしてみるのも真似っこみたいで楽しいですよ。

私、みゆきはよくタオルを用いてストレッチも入れたり、いないないばーなどの遊びも取り入れて実施したりしています。
バスタオルは何にでも対応できます。
おひな巻きをしてゆらゆら揺らしてみたり、赤ちゃんと包まってみたり。

保湿剤を使用しながらでもいいですね。
すべすべ、ピカピカのお肌の手入れもできる。

乳児湿疹や乾燥にとってもいいです。

ぽかぽかの日中にしっかりと赤ちゃんと向き合って、楽しい時間を作ってみてはいかがでしょう？